Поиск по сайту:    
 



  Готовим в СВЧ » Закуски (СВЧ) : Баклажаны по-арабски (СВЧ)

* Баклажаны - 2 крупных,
* мясной фарш - 100 гр,
* лук репчатый - 1,
* масло растительное - 2 ст л,
* тертый сыр - 2 ст л,
* петрушка, кинза - 1-2 веточки,
* соль, перец - по вкусу.

Баклажаны разрезать вдоль пополам. Ложкой вынуть сердцевину, сохранив оболочку целой. Опустить на 5-8 мин в подсоленную теплую воду. Сердцевину нарезать мелко, смешать с мелко нарезанным луком и мясным фаршем (желательно из баранины), добавить растительное масло, соль и перец. Полученную массу уложить в баклажаны, поместить их в посуду открытой частью вверх и посыпать тертым сыром. Запекать в печи при мощности 800 Вт 10 минут. Перед подачей к столу посыпать мелко нарезанной зеленью.
* Баклажаны - 2 крупных,
* мясной фарш - 100 гр,
* лук репчатый - 1,
* масло растительное - 2 ст л,
* тертый сыр - 2 ст л,
* петрушка, кинза - 1-2 веточки,
* соль, перец - по вкусу.

Баклажаны разрезать вдоль пополам. Ложкой вынуть сердцевину, сохранив оболочку целой. Опустить на 5-8 мин в подсоленную теплую воду. Сердцевину нарезать мелко, смешать с мелко нарезанным луком и мясным фаршем (желательно из баранины), добавить растительное масло, соль и перец. Полученную массу уложить в баклажаны, поместить их в посуду открытой частью вверх и посыпать тертым сыром. Запекать в печи при мощности 800 Вт 10 минут. Перед подачей к столу посыпать мелко нарезанной зеленью.


Похожие новости

  • БАКЛАЖАНЫ ПО-АРАБСКИ
  • Баклажановый пирог
  • БАКЛАЖАНЫ ПО-АВСТРИЙСКИ
  • БАКЛАЖАНЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОВОЩАМИ
  • ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ
  • БАКЛАЖАНЫ, ТУШЕННЫЕ С ЛУКОМ
  • БАКЛАЖАНЫ ПО-ЕГИПЕТСКИ
  • САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ И ФАСОЛИ
  • Баклажаны, фаршированные рисом
  • Баклажаны с фаршем

  • Как хочется когда-нибудь проснуться богатым и здоровым, а ведь продолжительность нашей с Вами жизни напрямую зависит от образа жизни, в том числе и от правильного питания. Однако, прежде, чем приступить к правильному питанию необходимо очистить наш несчастный организм от вредных накоплений, Поверьте, это небольшая плата за нашу невоздержанность за столом, особенно праздничным. Способов очищения организма существует множество. Не следует использовать радикальные и экзотические, они могут вызвать неприятные последствия. Не применяйте препараты для увеличения частоты стула, и вообще старайтесь применять поменьше химии, а просто перейдите к понятному для Вас набору продуктов, содержащему с одой стороны полный набор нужных организму веществ, а с другой необходимое количество калорий, соответствующее вашим физическим нагрузкам и образу жизни. Подберите меню из приятных по вкусовым ощущениям блюд и чередуйте их в течение недели. Помните известную истину: лучше есть понемногу чаще, чем много за один раз. Увеличивайте продолжительность жизни сами. Будьте умеренными в еде и, особенно в приеме алкоголя. Живите долго и будьте счастливы.