Поиск по сайту:    
 



  Все о сое » Соевая еда на скорою руку : "БЕКОН" ИЗ ТОФУ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ

Ингредиенты:
Твердый соевый тофу в виде блока (300-600 г)
2-3 ст. л. соевого соуса (или соуса тамари),
соль и перец по вкусу.

Приготовление:
Порезать блок тофу на длинные полоски толщиной 0,5 см, посолить поперчить и обжаривать в небольшом количестве масла до румяной корочки, затем вылить на сковородку соевый соус и тушить в нем тофу, постоянно переворачивая, пока он не станет твердым и хрустящим. Подавать на тостированных ломтиках хлеба.
Ингредиенты:
Твердый соевый тофу в виде блока (300-600 г)
2-3 ст. л. соевого соуса (или соуса тамари),
соль и перец по вкусу.

Приготовление:
Порезать блок тофу на длинные полоски толщиной 0,5 см, посолить поперчить и обжаривать в небольшом количестве масла до румяной корочки, затем вылить на сковородку соевый соус и тушить в нем тофу, постоянно переворачивая, пока он не станет твердым и хрустящим. Подавать на тостированных ломтиках хлеба.


Похожие новости

  • БЛЮДО ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ: НАЧИНКА ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ ИЛИ ПИЦЦЫ
  • ПАШТЕТ ИЗ ГРИБОВ И ТОФУ
  • БУРГЕРЫ С ТОФУ, ПРИГОТОВЛЕННЫЕ В ГРИЛЕ
  • СЭНДВИЧИ ИЗ ТОФУ И ШПИНАТА
  • ТОСТЫ ИЗ ТОФУ ПО-ФРАНЦУЗСКИ
  • Бобовые бургеры с арахисовым соусом
  • ТОФУ ГЕФНЕРА
  • ЖАРКОЕ ИЗ ТОФУ И БРОККОЛИ
  • СЭНДВИЧИ ИЗ ТОФУ И КАРРИ
  • ЗАПЕКАНКА ИЗ ЯИЦ, ТОФУ И ОВОЩЕЙ

  • Как хочется когда-нибудь проснуться богатым и здоровым, а ведь продолжительность нашей с Вами жизни напрямую зависит от образа жизни, в том числе и от правильного питания. Однако, прежде, чем приступить к правильному питанию необходимо очистить наш несчастный организм от вредных накоплений, Поверьте, это небольшая плата за нашу невоздержанность за столом, особенно праздничным. Способов очищения организма существует множество. Не следует использовать радикальные и экзотические, они могут вызвать неприятные последствия. Не применяйте препараты для увеличения частоты стула, и вообще старайтесь применять поменьше химии, а просто перейдите к понятному для Вас набору продуктов, содержащему с одой стороны полный набор нужных организму веществ, а с другой необходимое количество калорий, соответствующее вашим физическим нагрузкам и образу жизни. Подберите меню из приятных по вкусовым ощущениям блюд и чередуйте их в течение недели. Помните известную истину: лучше есть понемногу чаще, чем много за один раз. Увеличивайте продолжительность жизни сами. Будьте умеренными в еде и, особенно в приеме алкоголя. Живите долго и будьте счастливы.