Поиск по сайту:    
 



  Готовим в СВЧ » Закуски (СВЧ) : Вешенки тушеные (СВЧ)

* вешенки - 500 г
* лук репчатый - 1 шт.
* сливочное масло - 2 ст.л.
* сметана - 2/3 стакана
* яйцо (желток) - 1 шт.
* сыр (тертый) - 2 ст.л.
* зелени укропа (нарезанная) - 2 ст. л
* вода - 2 ст.л.
* перец и соль - по вкусу.

Лук нарезать тоненькими кружочками, положить в сотейник с маслом и выдержать в духовке 2-3 минуты при уровне мощности 700. Добавить тщательно промытые и нарезанные грибы, долить воду, посолить и поперчить. Тушить в печи 3 минуты при уровне мощности 700. Затем увеличить уровень мощности до 1000, грибы перемешать и тушить еще 6-8 минут. После этого добавить сметану, сыр, яичный желток и нарезанный укроп, все тщательно перемешать и уменьшив уровень мощности до 700, тушить 1 -2 минуты. Подать горячими
* вешенки - 500 г
* лук репчатый - 1 шт.
* сливочное масло - 2 ст.л.
* сметана - 2/3 стакана
* яйцо (желток) - 1 шт.
* сыр (тертый) - 2 ст.л.
* зелени укропа (нарезанная) - 2 ст. л
* вода - 2 ст.л.
* перец и соль - по вкусу.

Лук нарезать тоненькими кружочками, положить в сотейник с маслом и выдержать в духовке 2-3 минуты при уровне мощности 700. Добавить тщательно промытые и нарезанные грибы, долить воду, посолить и поперчить. Тушить в печи 3 минуты при уровне мощности 700. Затем увеличить уровень мощности до 1000, грибы перемешать и тушить еще 6-8 минут. После этого добавить сметану, сыр, яичный желток и нарезанный укроп, все тщательно перемешать и уменьшив уровень мощности до 700, тушить 1 -2 минуты. Подать горячими


Похожие новости

  • ВЕШЕНКИ ТУШЕНЫЕ
  • ГУЛЯШ ГРИБНОЙ
  • ГРИБЫ, ТУШЕННЫЕ С ОВОЩАМИ
  • АДЖАПСАНДАЛИ
  • БЕФСТРОГАНОВ
  • Cуп из шампиньонов по-флорентийски (СВЧ)
  • Суп луковый по-французски (СВЧ)
  • Каша перловая тушеная с мясом
  • Каша перловая тушеная с мясом (СВЧ)
  • ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С БАКЛАЖАНАМИ

  • Как хочется когда-нибудь проснуться богатым и здоровым, а ведь продолжительность нашей с Вами жизни напрямую зависит от образа жизни, в том числе и от правильного питания. Однако, прежде, чем приступить к правильному питанию необходимо очистить наш несчастный организм от вредных накоплений, Поверьте, это небольшая плата за нашу невоздержанность за столом, особенно праздничным. Способов очищения организма существует множество. Не следует использовать радикальные и экзотические, они могут вызвать неприятные последствия. Не применяйте препараты для увеличения частоты стула, и вообще старайтесь применять поменьше химии, а просто перейдите к понятному для Вас набору продуктов, содержащему с одой стороны полный набор нужных организму веществ, а с другой необходимое количество калорий, соответствующее вашим физическим нагрузкам и образу жизни. Подберите меню из приятных по вкусовым ощущениям блюд и чередуйте их в течение недели. Помните известную истину: лучше есть понемногу чаще, чем много за один раз. Увеличивайте продолжительность жизни сами. Будьте умеренными в еде и, особенно в приеме алкоголя. Живите долго и будьте счастливы.