Поиск по сайту:    
 



  Макаронник на соевом молоке Все о сое » Рецепты

Для приготовления блюда Вам потребуется:
- макароны - 150 г
- соевое молоко - 1/2 стакана
- сливочное масло - 20 г
- сахар - 1 ст. л.
- соль.

Макароны варить в соленой воде 12 - 15 минут, затем воду слить, залить горячим молоком, засыпать сахар и варить до готовности.


  Суп на соевом молоке с картофельными клецками Все о сое » Рецепты

Для приготовления блюда Вам потребуется:
- соевое молоко - 8 стаканов
- картофель - 12 шт.
- сливочное масло - 1 ст. л.
- яйцо - 1 шт.
- соль, перец.

Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать, добавить яйцо, соль, перец, перемешать и сформовать из смеси маленькие шарики. Шарики аккуратно положить в кипящее молоко и варить 15 - 20 минут. Готовый суп заправить маслом.


  Суп на соевом молоке картофельный Все о сое » Рецепты

Для приготовления блюда Вам потребуется:
- соевое молоко - 1 л
- картофель - 400 г
- сливочное масло - 1 ст. л.
- яйцо - 1 шт., соль.

Очищенный картофель нарезать, сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Вскипятить соевое молоко, положить в него картофель и снова вскипятить. Отдельно развести 1 стакан соевого молока с яичными желтками, взбить, добавить в суп, посолить, положить сливочное масло.


  Затирка на соевом молоке Все о сое » Рецепты

Для приготовления блюда Вам потребуется:
- соевое молоко - 1 л
- мука - 2 стакана
- яйцо - 2 шт.
- сливочное масло - 30 г
- соль.

Муку спассеровать без масла до золотистого оттенка, добавить масло, яйца, соль и немного воды. Замешать тесто и, отрывая небольшие комочки, бросать их в кипящее молоко. Варить 15 - 20 минут, постоянно помешивая.


  Суп на соевом молоке с гренками Все о сое » Рецепты

Для приготовления блюда Вам потребуется:
- соевое молоко - 4 стакана
- репчатый лук - 3 шт.
- белый хлеб - 4 ломтика
- сливочное масло - 1 ст. л.
- соль.

Мелко нарубленный лук обжарить в масле, залить горячим молоком, посолить, вскипятить. Хлеб подсушить в тостере. В каждую тарелку положить по кусочку хлеба и залить процеженным супом



Как хочется когда-нибудь проснуться богатым и здоровым, а ведь продолжительность нашей с Вами жизни напрямую зависит от образа жизни, в том числе и от правильного питания. Однако, прежде, чем приступить к правильному питанию необходимо очистить наш несчастный организм от вредных накоплений, Поверьте, это небольшая плата за нашу невоздержанность за столом, особенно праздничным. Способов очищения организма существует множество. Не следует использовать радикальные и экзотические, они могут вызвать неприятные последствия. Не применяйте препараты для увеличения частоты стула, и вообще старайтесь применять поменьше химии, а просто перейдите к понятному для Вас набору продуктов, содержащему с одой стороны полный набор нужных организму веществ, а с другой необходимое количество калорий, соответствующее вашим физическим нагрузкам и образу жизни. Подберите меню из приятных по вкусовым ощущениям блюд и чередуйте их в течение недели. Помните известную истину: лучше есть понемногу чаще, чем много за один раз. Увеличивайте продолжительность жизни сами. Будьте умеренными в еде и, особенно в приеме алкоголя. Живите долго и будьте счастливы.